Formazione Insegnanti in Hatha e Vinyasa Yoga, 200hrs
Milano – Treviso – Cagliari

L’arte di insegnare Yoga

Milano – Treviso – Cagliari

 

 

Yogamilan e Luce Yoga presentano “L’arte di insegnare Yoga”, un corso di formazione insegnanti in Hatha e Vinyasa Yoga da 200 ore, certificato Yoga Alliance (RYS 200).

La nostra formazione è un’esperienza di apprendimento progressiva e completa, finalizzata a costruire fondamenta solide per un’insegnante nelle seguenti aree:

 

• anatomia e fisiologia

• asana & sequenze

• pranayama & meditazione

• storia e filosofia

• terminologia sanscrita e mantra

• metodologia dell’insegnamento

 

 

Durante il corso gli studenti apprenderanno l’arte del creare sequenze e di insegnare abilmente le posture. La nostra missione è preparare il futuro insegnante a sviluppare la capacità e la sensibilità di creare classi di Yoga sicure per tutti i livelli. Insegneremo a osservare accuratamente il corpo degli studenti e ad assisterli nel raggiungimento dell’allineamento ottimale attraverso l’uso delle parole, degli aggiustamenti manuali e dei props. Un’introduzione all’anatomia funzionale e alla fisiologia costituiranno la base per lo studio delle asana e delle sequenze.

 

Crediamo fermamente che un’approfondita conoscenza dello Yoga e del suo insegnamento derivi da un impegno consistente verso la pratica personale, che diventerà fonte di risorse e ispirazione nell’insegnamento: incoraggeremo la crescita dell’allievo e dell’insegnante in ogni partecipante.

 

In questo senso le asana, la biomeccanica e le sequenze sono il cuore della nostra formazione. Lo studente infatti approfondirà la propria conoscenza della biomeccanica dello Yoga grazie alle sessioni di pratica dell’insegnamento e laboratori sulle asana e svilupperà capacità comunicative in grado di trasmettere questa conoscenza ai propri studenti.

 

 

Prerequisiti:

 

 

Questa formazione richiede una full immersion nello Yoga: i partecipanti dovranno essere autenticamente interessati e pronti a studiare intensamente. Una pratica regolare di almeno un anno costituisce un prerequisito essenziale all’iscrizione.
 Questa formazione è adatta anche a coloro che non hanno intenzione di insegnare ma desiderano approfondire la loro conoscenza sulla pratica dello Yoga.

 

 

La giornata tipo sarà così costituita:

 

 

8:00  –  10:30 > Pratica

10:30 – 12:30 > Filosofia e Anatomia

12:30 – 13:30 > Pranzo

13:30 – 14:30 > Asana Lab

14:30 – 15:15 > Metodologia dell’Insegnamento

15:15 – 16:00 > Pratica d’Insegnamento

16:15 – 17:30 > Pratica di Restorative Yoga

 

 

Certificazioni:

 

 

Il nostro corso è certificato 200 hrs Yoga Alliance International.

Chi avesse bisogno della certificazione 250 CONI dovrà seguire un corso integrativo per arrivare al minimo delle 200 hrs. Fra le nostre proposte per acquisire queste ore la Mentorship (clicca qui per saperne di più) o un modulo a scelta delle 300 hrs.

 

 

Il corso si terrà in 3 diverse città: Milano, Treviso, Cagliari

 

 

TREVISO da gennaio a luglio 2019: (info@pilatesundici.com – tel: +39 0422 260417 – Insegnante Monic Mastroianni, corso in italiano, manuale in italiano – Il corso è il medesimo in tutte e 3 le città; a Treviso si comincia il venerdì dalle 18 alle 21 e poi intera giornata sabato e domenica, 9-18.30)

 

 

• Modulo 1:
 11-13 Gennaio 2019
• Modulo 2:
 22-24 Febbraio 2019
• Modulo 3: 22-24 Marzo 2019
• Modulo 4: 26-28 Aprile 2019
• Modulo 5: 17-19 Maggio 2019
• Modulo 6: 14-16 Giugno 2019
• Moduli 7-8: 08-14 Luglio 2019

 

 

 CAGLIARI da gennaio a luglio 2019: (info@na2ra.it – tel: +39 347 8845996- Insegnante Monic Mastroianni, corso in italiano, manuale in italiano – Il corso è il medesimo in tutte e 3 le città; a Cagliari si comincia il venerdì dalle 18 alle 21 e poi intera giornata sabato e domenica, 9-18.30)

 

 

• Modulo 1: 
18-20 Gennaio 2019
• Modulo 2 :
08-10 Febbraio 2019
• Modulo 3: 08-10 Marzo 2019
• Modulo 4: 12-14 Aprile 2019
• Modulo 5: 10-12 Maggio 2019
• Modulo 6: 31 Maggio-02 Giugno 2019
• Moduli 7-8: 27 Giugno-03 Luglio 2019

 

 

Contributo richiesto e modalità d’iscrizione TREVISO e CAGLIARI:

 

 

Early bird €2.200 (deposito di €300 entro il 31 Ottobre 2018)
Oppure €2.500 (entro il 31 Dicembre)
Oppure €370 a modulo per 8 moduli – ultimo doppio- (versare il corrispettivo di 3 moduli entro il 31/12/2018 e poi per i restati da saldare la settima prima della data del modulo).

Per partecipare al corso è necessario effettuare l’iscrizione annuale allo Studio.

Il costo della struttura per i 7 gg fuoriporta verrà comunicato a corso iniziato (lo teniamo sempre il più contenuto possibile) e andrà saldato direttamente alla struttura un mese prima del soggiorno.

I posti sono a numero limitato. Per fermare il proprio posto è necessario versare un acconto di €300, non restituibile.

 

 

Milano da Ottobre 2019 a Marzo 2020

 

 

A Milano il corso sarà in inglese con traduzione in italiano nei moduli che insegna Nico e in italiano nei moduli che insegna Monic e il manuale sarà disponibile in entrambe le lingue.

Le date del corso, a partire da Ottobre 2019, sono le seguenti (venerdì, sabato e domenica dalle 8 alle 17.30):

 

 

• Modulo 1:
 4-6 Ottobre 2019

• Modulo 2:
 1-3 Novembre 2019

• Modulo 3: 28 Novembre – 1 Dicembre 2019

• Modulo 4: 10-12 Gennaio 2020

• Modulo 5: 14-16 Febbraio 2020

• Modulo 6: 7-14 Marzo 2020

 

 

Il corso si articola su 5 weekend lunghi (venerdì, sabato e domenica) una volta al mese da ottobre a febbraio e una settimana intensiva fuori porta dal 7 al 14 Marzo.

 

 

 



Contributo richiesto e modalità di iscrizione Milano:

 

 

 

Early bird €2750 (deposito di €300 entro il 31 luglio 2019)

Oppure €2950 (entro il 15 settembre 2019)

Oppure €500 a modulo per 7 moduli (versare il corrispettivo di 3 moduli entro il 30/09/2019 e poi per i restati da saldare la settima prima della data del modulo).

Per partecipare al corso è necessario effettuare l’iscrizione annuale al nostro studio (€35 una tantum).

Il costo della struttura per i 7 gg fuori Milano verrà comunicato a corso iniziato (lo teniamo sempre il più contenuto possibile) e andrà saldato direttamente alla struttura un mese prima del soggiorno.

I posti sono a numero limitato. Per fermare il proprio posto è necessario versare un acconto di €300, non restituibile. Per info e iscrizioni scrivere a davide.yogamilan@gmail.com

 

 

 

 

Dicono della nostra formazione gli allievi che hanno partecipato:

 

 

“Il corso per me è stato RIVELAZIONE, oltre che RIVOLUZIONE. 
Completo, chiaro, intenso.”
“Intenso di contenuti, elaborati in modo semplice, completo per le pratiche e le prove di pratica che abbiamo affrontato, chiaro perché non ha lasciato niente di non risolto, le domande sono state ascoltate proprio tutte e gli argomenti svelati in un ordine logico, che senza che ce ne accorgessimo, è riuscito a farci capire e sapere.”

“Gli insegnanti, alto livello in primis di cuore e d’insegnamento, hanno compresso un sacco di nozioni e argomenti senza però tralasciare nulla, ed è proprio la chiarezza e l’umiltà espositiva a dimostrazione della loro grande preparazione.”

“Per me è stata ed è tutt’ora un’esperienza straordinaria.
Tre giorni di full immersion ti mettono in contatto con lo yoga e con te stessa come solo i workshop residenziali possono fare.
 E’ stata una rivoluzione su tutti i fronti: ho trovato esattamente quello che cercavo, ovvero il perché filosofico, teorico e anatomico della pratica. Capendo quello, ho capito come mai lo Yoga stava (e sta) lavorando in me. Questo ha spalancato cancelli, portoni, gallerie… Milioni di strade che partono da me e che sospetto abbiano un’unica direzione.”

“In generale definirei questo TT straordinariamente rivoluzionario; mi ha dato modo di riflettere molto e di aver maggior consapevolezza riguardo ad alcuni aspetti delle mia vita e soprattutto ha cambiato tantissimo il mio approccio alla pratica dandomi molti strumenti utili per entrare ed allinearmi al meglio in ogni singola asana.”

“Grazie davvero e di cuore. Spero che lo stesso percorso possa dare ad altri quello che ha dato a me.”

 

 

Gli insegnanti:

 

 

Nico Luce

 

 

Nico Luce pratica e insegna Yoga da più di dieci anni e si è formato in diversi stili: Power Vinyasa, Asthanga, Yin, Anusara© oltre a essere istruttore Pilates. Studente devoto delle filosofie e della spiritualità orientali, ne intreccia con abilità gli insegnamenti alla pratica fisica per offrire un’esperienza trasformatrice. Arricchire la pratica di significato e prestare la massima attenzione agli allineamenti bio-meccanici del corpo sono elementi al centro dei suoi insegnamenti.

 

 

Monic Mastroianni

 

 

Monic è un’insegnante che guida gli studenti alla ricerca delle luci e delle ombre nei loro cuori e nelle loro vite. Incantata e innamorata dalla bellezza intrinseca e dalla naturale grazia del corpo umano, conduce pratiche sicure con attenzione agli allineamenti e alle azioni, in una danza infinita fra disciplina e gioco. Monic ha la capacità di portare abilmente gli studenti nello spazio delle loro possibilità, dove la parola impossibile si dissolve. Insegna e pratica Yoga da più di 10 anni e la sua formazione è un mix di diversi stili e lignaggi che intreccia nel suo insegnamento. E’ la fondatrice e proprietaria dello studio Yogamilan, dove insegna quotidianamente da 10 anni. Ha ideato e porta avanti con immensa gratitudine c/o il suo studio il progetto Yoga Oltre, per le persone che affrontano l’esperienza di un tumore.