Vacanza Yoga ai Caraibi a Marzo 2019
Vieni anche tu?

YOGA E NATURA INCONTAMINATA IN REPUBBLICA DOMENICANA

 

 

Il tempo che dedichiamo a noi stessi è estremamente prezioso. Il lavoro e gli impegni quotidiani spesso assorbono tutte le nostre energie e persino arrivare alla lezione di Yoga diventa una corsa contro il tempo.

Quanto sarebbe bello prendersi una meravigliosa vacanza, ricaricare le batterie, godere appieno di ogni momento della giornata, ampliare i nostri orizzonti e allo stesso tempo fare qualcosa di buono per il nostro corpo e il nostro spirito?

E allora lasciatevi alle spalle la routine e regalatevi un’esperienza unica immersi nella natura spettacolare e variegata dei caraibi unendovi a uno dei nostri favolosi viaggi!

 

 

YOGAMILAN IN REPUBBLICA DOMENICANA

 

 

Il viaggio si terrà dall’11 al 17 Marzo 2019.

La proposta dettagliata che trovate a seguire è valida per prenotazioni entro il 15 NOVEMBRE 2018.

Le stanze disponibili sono 13 doppie (a seconda del numero di partecipanti, occupabili anche come singole) e la spesa complessiva, escluso il volo, sarà di circa € 1.450,00 così suddivisi:

 

 

ALLOGGIO

 

Il piccolo resort che abbiamo scelto è il “Samaná Ocean View Eco-Lodge”, solo 14 bungalow tutti vista mare, perfetto per gli amanti dello Yoga e della natura, lontano dalle affollate località turistiche e immerso nella pace. Di recente ristrutturazione, si trova su una collina nei pressi del villaggio di La Guázama e della idilliaca cittadina di pescatori chiamata Las Galeras. Questa parte dell’isola è da molti considerata la più bella e autentica di tutta la Repubblica Domenicana per le spiagge immacolate e i numerosissimi alberi di cocco.

 

 

DETTAGLI YOGA

 

 

Praticheremo due ore di Vinyasa Yoga quasi tutte le mattine, mentre le pratiche serali saranno di rilassamento guidato, Restorative e Meditazione collettiva.

 

 

COSA è INCLUSO

 

 

-6 notti di permanenza con pensione completa (cibo vegetariano)

-Trasferimento aeroportuale a/r (2,5 ore circa di auto) qualora riuscissimo ad arrivare e ripartire tutti intorno allo stesso orario

-1 massaggio professionale della durata di 45 minuti

-Escursione in barca per vedere le balene in accoppiamento. Tra gennaio e Marzo, infatti, più di 1000 megattere migrano dalle regioni polari verso la baia di Samanà per il periodo dell’accoppiamento. Questo meraviglioso spettacolo è visibile dal resort ma può essere osservato più da vicino con un’escursione in barca

-Minicrociera nei pressi di Playa Fronton, per assaporarne la vista dal mare

-Escursione a cavallo alla meravigliosa cascata “El Limon” (partenza alle 8:00 del mattino) giornata in una delle più belle spiagge dei caraibi: Playa Playita.

e se tutto questo non bastasse, la struttura offre altri servizi non inclusi in questo pacchetto come escursioni con i Quad o al Park Los Haitises

 

 

LA QUOTA NON COMPRENDE:

 

-Volo A/R

Importante: L’aeroporto di arrivo e partenza è International Airport Las Americas” of Santo Domingo (a circa 2.5 ore di auto dal resort)

Al momento le quotazioni di skyscanner di Iberia e Delta con orari e tempi di percorrenza ragionevoli sono quotati intono ai 900 €.

 

 

-Visto

 

 

PROGRAMMA

 

 

GIORNO 1

 

 

Trasferimento dall’aeroporto di Santo Domingo verso Yoga Ocean View Eco Lodge, drink di benvenuto, assegnazione delle stanze, cena e riposo per essere pronti il giorno successivo

 

 

GIORNO 2

 

 

8:00 Tè e Frutta

8.30-10.30 Vinyasa Yoga

11:00 Brunch

16:30 Tè e snack

18:00-19.00 Restorative/Meditazione

19.30 Cena

 

 

GIORNO 3

 

 

7:00 Breakfast

8:00 Passeggiata a cavallo verso le cascate “El Limon” e bagno nelle sue acque dolci

13.00 Pranzo

16:30 Tè e snack

18:00 Restorative/Meditazione

19.30 Cena

 

 

GIORNO 4

 

 

8:00 Tè e Frutta

8:30 – 10:30 Vinyasa Yoga

11:00 Brunch

12.00 Escursione a Playa Playita

16:30 Tè e snack

18:00-19.00 Restorative/Meditazione

19.30 Cena

 

 

GIORNO 5

 

 

8:00 – 9:30 Vinyasa Yoga

9.30 Breakfast

10:30 Partenza dal resort per Playa Grande (Las Galeras), imbarco e breve navigazione verso il mare aperto per vedere da vicino le magattere in accoppiamento. Rientro a terra su Playa Fronton per pranzo al sacco. Nel primo pomeriggio proseguiremo l’escursione con una passeggiata di circa 2,5 ore nella jungla di Samanà, facendo tappa alla celebre Boca del Diablo.

16:30 Rientro al resort per Tè e snack

18:00- 19.00 Restorative/Meditazione

19.30 Cena

 

 

GIORNO 6

 

 

8:00 Tè e Frutta

8:30 – 10:30 Vinyasa Yoga

11:00 Brunch

16:30 Tè e snack

18:00- 19.00 Restorative/Meditazione

19.30 Cena

 

 

GIORNO 7

 

 

11:30 Brunch

12:30 check-out e partenza

 

Per ricevere il PDF completo con tutte le informazioni sul viaggio e il versamento della quota scrivere a sara.yogamilan@gmail.com