CONOSCI TE STESSO
IL TANTRA +
USO DELLA PAROLA e DELLA VOCE – 25 HRS
Conosci te stesso è la nostra formazione insegnanti da 500 hrs, certificata Yoga Alliance Italia e CONI, ideata e condotta da Monic Mastroianni, divisa in un primo livello di formazione da 250 hrs e un secondo livello composto da altre 100 hrs, divise in 4 moduli, tra cui il presente.
Questa formazione è un percorso volto a indagare se stessi nel corpo e nella mente, per effettuare un lavoro di sottrazione e di pulizia di tutti gli strati superflui che li inquinano e nascondono la bellezza dell’essere.
Questo modulo è incentrato sul Tantra e sarà condotto, raccontato e commentato dal Prof. Gianni Pellegrini: si partirà dall’introduzione del termine Tantra, per poi parlare delle novità determinate dal mondo tantrico e approfondire le sue prospettive primarie. Si provvederà anche a orientare gli allievi nell’immenso mondo testuale che va sotto il nome di Tantra e Agama, proponendo alcune letture antologiche che verranno lette, commentate e sviscerate in classe.
La parte relativa alla tecnica d’insegnamento sarà condotta da Monic, che mostrerà agli allievi come una classe di Yoga ben riuscita dipenda non solo dalla sequenza corretta di posture, ma anche dalla capacità di comunicare e guidare da parte dell’insegnante, usando sia la parola, sia la voce come strumenti di insegnamento. Infatti, la precisione nel linguaggio è determinante affinché l’allievo possa “riposare” la mente durante l’esecuzione degli asana ed essere condotto nel flow con una con tale chiarezza di dettaglio da poter rivolgere l’attenzione dentro di sé. Altresì importante è la capacità di usare la voce come fosse uno strumento musicale e quindi modularla per accompagnare le diverse fasi della sequenza: tutti questi elementi costituiscono l’arte nascosta dell’insegnante che l’allievo non distingue nel dettaglio, ma il cui risultato nella sua pratica fa tutta la differenza.
Si andrà nel dettaglio di ogni singolo aspetto: da come si devono dare le indicazioni per porre correttamente le fondamenta, a come descrivere la forma generale delle posture, a quali attivazioni muscolari sono necessarie per raggiungere la posizione con precisione.
PREREQUISITI
Crediamo che chiunque possa trasformare se stesso, a prescindere dalla propria età, formazione, condizione e conformazione fisica. Ciò che è necessario perché questo avvenga è una chiara visione su dove si vuole andare e un atteggiamento focalizzato. Per partecipare a questo corso è necessario aver le prime 200/250 hrs di formazione certificate.
PROGRAMMA GIORNALIERO
8.00-11.00 Pratica di asana + Teoria: l’uso della lingua nella guida di una classe
11.00-13.00 Il Tantra
13.00-14.00 Pausa Pranzo
14.00-17.30 Il Tantra
RICONOSCIMENTI
Questo modulo è riconosciuto da Yoga Alliance Italia per le 25 hrs e concorre, insieme agli 3 moduli da 25 hrs, alla certificazione di 100 hrs.
DATE
I moduli da 25 hrs si svolgono in 1 lungo weekend (sabato e domenica) dalle 8.00 alle 17.30.
Il corso si terrà nella primavera del 2025.
CONTRIBUTO E MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Per fermare il proprio posto è necessario versare un acconto di €200, non restituibile, che verrà scalato dal saldo finale. Una volta effettuata l’iscrizione con il saldo della quota, la medesima non è restituibile.
Early bird €390 (saldo entro il …)
Full Price €430 (saldo entro 1 settimana dall’inizio)
GLI INSEGNANTI
Monic Mastroianni è la fondatrice di Yogamilan; la sua bio cliccando qui
Gianni Pellegrini è professore associato di Filosofie e Religioni dell’India a dell’Asia Centrale e di Lingua e Letteratura Sanscrita presso il Dipartimento di Studi Umanistici dell’Università di Torino. Dopo 16 anni di specializzazione in sanscrito a Varanasi, è insignito del premio internazionale Sanskrit Saraswati Award nel 2012 (Heidelberg-Delhi). È specializzato in testi filosofici di ispirazione metafisica e logica, nonché nella tradizione ermeneutica dei testi arcaici di yoga.
Tra le sue pubblicazioni ricordiamo: Symboles du monothéisme hindou (Paris 2013) e (con F. Squarcini) Yogasūtra (Einaudi, Torino) 2016 e Meanings out of Rules (New York-Zurigo, 2018).