Calendario
CALENDARIO 2026/2027
Per effettuare una lezione di prova consulta la procedura nella sezione LEZIONE DI PROVA.
Lunedì |
Hatha Yoga Flow | 07.00-08.00 |
| Pilates | 09.00-10.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 13.00-14.00 | |
| Pilates | 18.00-19.00 | |
| Allenamento Funzionale | 18.30-19.00 | |
| Pilates | 19.00-20.00 | |
| Vinyasa | 19.00-20.00 | |
| Myofascial Release & Rilassamento | 20.00-20.45 | |
Martedì |
Vinyasa Yoga | 07.00-08.00 |
| Yoga come in India | 09.00-10.00 | |
| Pilates | 13.00-14.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 18.45-19.45 | |
| Yin Yoga | 20.00-20.45 | |
| Yoga Base Foundations | 20.00-21.00 | |
Mercoledì |
Hatha Yoga Flow | 07.00-08.00 |
| Pilates | 09.00-10.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 13.00-14.00 | |
| Pilates | 18.00-19.00 | |
| Pilates | 19.00-19.45 | |
| Myofascial Release & Respirazione | 19.00-19.45 | |
| Hatha Yoga Flow | 19.45-21.00 | |
Giovedì |
Classe Speciale per Insegnanti con Monic | 10.00-12.00 |
| Myofascial Release & Rilassamento | 13.00-13.45 | |
| Pilates | 13.00-14.00 | |
| Allenamento Funzionale | 18.15-18.45 | |
| Hatha Yoga Flow | 18.45-20.15 | |
| Yin Yoga | 19.00-19.45 | |
Venerdì |
Hatha Yoga Flow | 07.00-08.00 |
| Allenamento Funzionale | 08.15-09.00 | |
| Pilates | 09.00-10.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 13.00-14.00 | |
| Pilates | 18.00-19.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 19.00-20.00 | |
Sabato |
Allenamento Funzionale | 09.15-10.00 |
| Yin Yoga | 10.00-11.00 | |
| Hatha Yoga Flow | 11.30-12.45 | |
Domenica |
Yin Yoga | 10.00-11.00 |
| Hatha Yoga Flow | 11.30-12.45 |
A parte le classi di Yoga Base, tutte le nostre classi sono multilivello a eccezione delle classi di Vinyasa Yoga, che per loro natura presuppongono una buona pratica di base. Durante i weekend di Teacher Training o Workshop la programmazione delle classi potrà subire delle variazioni.
CALENDARIO CHIUSURE PROGRAMMATE
Di seguito il calendario delle chiusure per l’anno 2026/2027:
S. Ambrogio e Immacolata: 7 e 8 Dicembre
Natale: dal 24 al 27 Dicembre + dal 1 al 3 Gennaio 2027
Pasqua: dal 27 al 29 Marzo
Sabato 1 Maggio 2027
Dal 1 al 31 Agosto 2027
Nei periodi di chiusura dello studio verrà fornita una password a un portale di lezioni registrate a tutti coloro che hanno un abbonamento attivo.
Nei periodi di ponti e nel mese di Luglio la programmazione delle classi sarà ridotta.
A Yogamilan vengono praticate ginnastica e attività con o senza sovraccarichi e resistenze finalizzate alla salute e al fitness attraverso la metodologia dello Yoga, del Pilates e dell’Allenamento Funzionale con o senza attrezzi.
