Alessandro Capaldo

Sono nato nel Sud dell’Italia in una Famiglia meravigliosa che mi ha cresciuto amorevolmente e mi ha trasmesso valori e strumenti per vivere con serenità e spensieratezza, mantenendo comunque salda l’importanza della disciplina e della disponibilità al sacrificio.

Mi sono avvicinato allo Yoga attraverso gli asana, la parte più grossolana, e quando ho iniziato la formazione volevo diventare (solo) l’insegnante “di me stesso”: abilitare una dimensione di pratica individuale che fosse più sicura e consapevole.

E invece questo Yoga, con le sue parti più sottili, è entrato molto più in profondità.

Scoprendo poco a poco cosa c’è dietro tutto questo, ho realizzato quanto la trasformazione innescata potesse raggiungere le sfere più intime di me. Mi ha meravigliato e ho poi scoperto nuove intenzioni.

Comprendendo meglio il valore della pratica e della condivisione all’interno di una Comunità, ho maturato l’idea di restituire qualcosa, così che altre persone potessero ricevere la stessa energia e ispirazione. Vorrei portare sul tappetino equilibrio e combinazione armonica delle cose in cui credo: fede, disciplina, consapevole leggerezza e imperfezione.

Formazione

2024 | Teacher Training 250 hrs “Conosci Te Stesso” @Yogamilan con Monic Mastroianni e Gianni Pellegrini, Livello 1 Hatha Flow e Vinyasa

2025 | Teacher Training 100 hrs “Conosci Te Stesso” @Yogamilan con Monic Mastroianni e Gianni Pellegrini, Livello 2: Anatomia, Props and Adjustments 25 hrs; Sequencing 25 hrs; Il Tantra + l’uso della parola e della voce; I testi dello Hatha Yoga + Kriya e Pranayama.